杨梅核的功效是利水消肿、敛疮、保肝、抗炎和抗氧化等,作用是治疗水肿、改善疮疡、减轻肝炎、防止慢性病等。
1、利水消肿
杨梅核具有促进机体内多余水分排出的作用,有助于祛除体内湿气。适用于治疗小便不利、水肿等症状。
2、敛疮
杨梅核具有收敛功效,尤其对于疮疡、牙龈红肿、牙疳、痔疮等有明显的治疗效果。
3、保肝
杨梅核被认为具有良好的保肝功效,可以保护肝脏,对肝炎、肝硬化等疾病有一定的辅助治疗作用。
4、抗炎和抗氧化
杨梅核中的多酚类化合物具有抗炎和抗氧化作用,能够抑制炎症反应,减少细胞氧化损伤。对于延缓衰老、防止慢性疾病等有一定的益处。
杨梅核性质偏凉,脾胃虚弱的人群食用后可能会出现腹泻、腹痛等症状。