铁蛋白低一般是由铁摄入不足、铁需求量增多、铁吸收不良、慢性失血等原因引起。
1、铁摄入不足
长时间饮食中铁元素摄入不足,无法满足身体正常需求,导致铁蛋白合成减少。
2、铁需求量增多
身体处于特殊生理阶段或病理状态下,对铁的需求量增加,而摄入未能相应增加,导致铁蛋白降低。
3、铁吸收不良
胃酸缺乏、胃肠功能紊乱、慢性腹泻等疾病影响铁的吸收,导致体内铁元素不足,进而引起铁蛋白降低。
4、慢性失血
长时间慢性失血导致体内铁元素大量丢失,无法满足身体正常需求,从而引起铁蛋白降低。
铁蛋白低可以通过饮食调整、药物治疗、生活护理等方法进行处理。
1、饮食调整
增加含有丰富的铁元素的食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、菠菜、木耳等。同时,注意补充维生素C,以促进铁的吸收。
2、药物治疗
在医生指导下使用铁剂进行治疗,如右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等,可直接补充体内铁元素,提高铁蛋白水平。
3、生活护理
保证充足的休息和适当的锻炼,有利于增强体质和提高免疫力。
此外,系统性红斑狼疮、干燥综合征等疾病也会导致铁蛋白水平下降。在发现铁蛋白降低时,应及时就医并遵医嘱进行治疗。