后背疼痛，特别是脊椎两边疼痛，可能由肌肉劳损、筋膜炎、脊柱病变、内脏疾病、骨质疏松等原因导致。
1.肌肉劳损
长时间保持不良姿势、重体力劳动或过度运动等，可能导致脊椎两边的肌肉劳损，从而引起疼痛。肌肉在过度紧张和疲劳状态下，会出现炎症反应和痉挛，引发疼痛不适。
2.筋膜炎
这是一种常见的软组织炎症，可发生在后背脊椎两侧。受寒、受潮、创伤等因素都可能诱发筋膜炎，患者会感到局部的疼痛、酸胀和僵硬。
3.脊柱病变
如脊柱侧弯、椎间盘突出、脊柱骨折等，这些病变可能压迫或刺激神经，导致后背脊椎两边疼痛，同时可能伴有肢体麻木、无力等症状。脊柱的结构异常会影响其正常功能和稳定性。
4.内脏疾病
某些内脏疾病，如肾结石、胆囊炎等，可能会引起后背的放射性疼痛。疼痛可能会向脊椎两边扩散，需要结合其他症状进行综合判断。
5.骨质疏松
多见于老年人，尤其是绝经后的女性。骨质疏松会导致脊柱的强度下降，容易出现疼痛，甚至骨折。
如果后背疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如肢体麻木、无力、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免过度劳累和受伤，适当进行体育锻炼，增强脊柱的稳定性和肌肉力量。
