全身肌肉酸痛的原因较多,主要包括剧烈运动、感染、自身免疫性疾病、内分泌疾病等。
1.剧烈运动
当进行高强度或长时间的运动后,肌肉会产生大量乳酸堆积,从而导致全身肌肉酸痛。这是因为运动超过了身体所能承受的负荷,肌肉在收缩过程中产生的代谢产物不能及时被清除。
2.感染
病毒或细菌感染可引发全身炎症反应,导致肌肉酸痛。例如流感病毒感染时,患者除了发热、咳嗽等症状外,常伴有明显的肌肉酸痛、乏力。其他感染如肺炎支原体感染等也可能出现类似表现。
3.自身免疫性疾病
如多发性肌炎、皮肌炎等自身免疫性疾病,会导致肌肉炎症和损伤,引起全身肌肉酸痛、无力,同时可能伴有皮疹等其他症状。
4.内分泌疾病
某些内分泌疾病如甲状腺功能减退症,由于机体代谢减慢,可出现全身乏力、肌肉酸痛等表现。
如果全身肌肉酸痛持续不缓解或伴有其他严重症状,如发热、呼吸困难、皮疹、关节疼痛等,应及时就医,进行相关检查如血常规、肌酶谱、自身抗体检测、甲状腺功能等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中,应注意合理运动、保持充足睡眠、均衡饮食,以预防全身肌肉酸痛的发生。