湿疹是一种常见的皮肤炎症,对于瘙痒的症状,可通过冷敷、涂抹药膏、保持皮肤清洁、避免刺激和调整饮食等来缓解。
1.冷敷
用冷毛巾或冰袋敷在湿疹部位,每次15-20分钟,可以缓解瘙痒和红肿。
2.涂抹药膏
根据医生的建议,涂抹含有地塞米松、红霉素等糖皮质激素或抗生素的药膏,可以减轻炎症和瘙痒。
3.保持皮肤清洁
湿疹患者应保持皮肤清洁,避免过度清洗和摩擦,使用温和的清洁剂和保湿剂。
4.避免刺激
避免接触过敏原、化学物质和刺激性食物,穿着宽松、透气的衣物。
5.调整饮食
某些食物可能会加重湿疹症状,如海鲜、辛辣食物等,可以尝试调整饮食。