黄芪当归党参枸杞红枣茶功效有补血活血、益气生津、健脾和胃、清肝明目、美容养颜等。
1、补血活血
当归是补血活血的常用药材,尤其擅长治疗因血虚引起的各种症状,如面色萎黄、头晕目眩等。黄芪虽然以补气为主,但也能通过补气生血的方式间接促进血液生成。红枣富含铁元素,有助于促进血红蛋白的合成,从而增强补血效果。
2、益气生津
黄芪是补气要药,能补全身之气,尤其擅长补脾气和肺气,对于气虚引起的疲倦、乏力、食欲不振等症状有显著疗效。党参也有益气补脾的作用,能增加体内的气血活力,改善消化功能。红枣中的多糖和有机酸能促进胃液的分泌,增加食欲,从而间接起到益气生津的作用。
3、健脾和胃
当归虽以补血活血为主,但也有一定的润肠通便作用,能改善肠道环境,从而间接促进脾胃健康。黄芪的补气作用能增强脾胃功能,促进消化。党参的益气补脾作用直接针对脾胃虚弱的症状。红枣中的多糖和膳食纤维能促进肠道蠕动,缓解便秘,从而保护脾胃。
4、清肝明目
枸杞子富含β-胡萝卜素和维生素A等营养成分,具有明目的作用,能改善视力模糊、眼睛干涩等症状,合黄芪当归党参红枣等一起喝,可以帮助清肝明目。
5、美容养颜
当归中的营养成分能促进血液循环,使面色红润有光泽。红枣中的维生素C和多种抗氧化物质能抑制自由基的产生,延缓衰老,提高皮肤的光泽度。枸杞子、黄芪、党参中的抗氧化物质也能对抗自由基,减轻皮肤老化。
虽然黄芪、当归、党参、红枣、枸杞泡水喝有多种功效,但都属于补益型药材,不宜长期或过量饮用,以免产生副作用。对于感冒、急性胃肠炎等实证或热性疾病患者,应谨慎使用这些药材。