丰胸的关键方法包括假体隆乳和自体脂肪注射隆乳，其中假体隆乳是目前的主流选择。假体隆乳的核心在于为假体提供优质的组织覆盖。在乳腺后间隙中放置假体时，虽然组织覆盖量最少，但假体位置更接近生理状态，对乳腺的隆起效果最佳。而在胸大肌后间隙中放置假体时，组织覆盖量最厚，但由于肌肉的压迫，对乳腺的隆起作用会受到一定限制。
综合这两种术式的优势，出现了双平面隆乳术，即自体脂肪联合假体隆乳术，也被称为复合隆乳术，已被医患双方广泛接受，成为假体隆乳术的最优方案。
自体脂肪大容量注射隆乳在手术适应证、脂肪处理以及少量、多点、多平面、多隧道的注射技术方面已达成共识。然而，脂肪移植后不可避免地会出现硬结和钙化，国际主流观点对一次应用大容量脂肪移植仍持谨慎态度，提倡进行少量脂肪注射，以改善局部畸形。如果假体隆乳的覆盖组织较薄，假体边缘将无法实现自然过渡。
自体脂肪与假体联合隆乳术可以规避二者的不足之处。一方面，假体为隆乳提供了所需的体积，避免了因大剂量脂肪注射引发的脂肪硬结、钙化、坏死等并发症；另一方面，它也弥补了因假体置入导致的边缘突出、形态不自然的缺陷。
患者可以根据自身的需求选择合适的方法进行，同时应选择专业的医院，以确保手术的安全性。
