有心脑血管疾病风险的人、跌打损伤患者、三高人群、免疫力低下者的人适合吃三七粉。
1.有心脑血管疾病风险的人
。三七粉具有活血化瘀的功效，能够改善血液循环，对于预防和辅助治疗冠心病、脑梗死等心脑血管疾病有一定帮助。长期坚持合理服用，可能有助于降低血管堵塞的风险，保持血管通畅。
2.跌打损伤患者
三七粉能止血散瘀、消肿定痛，对于跌打损伤导致的局部淤血、肿痛等情况，能起到缓解症状、促进恢复的作用。它可以帮助受伤部位更快地修复，减轻疼痛和不适。
3.三高人群
高血压、高血脂、高血糖的人群，适当服用三七粉可能对调节血脂、血压等有一定益处。但不能单纯依靠三七粉来控制病情，仍需配合规范的治疗和生活方式调整。
4.免疫力低下者
三七粉含有多种活性成分，在一定程度上可能有助于提高机体免疫力，增强身体的抵抗力，使身体更能抵御疾病的侵袭。
需要注意的是，虽然三七粉有一定的药用价值，但它不能替代药物治疗。在服用三七粉之前，尤其是有基础疾病或正在服用其他药物的人，应先咨询医生的意见，以确保安全和有效性。同时，要严格按照医生建议的剂量服用，避免过量使用带来不良反应。而且，三七粉也并非适合所有人，孕妇等特殊人群应避免使用。自行使用三七粉时要密切关注身体反应，如有不适及时就医。
