抑郁症状的主要表现包括情绪低落、失去兴趣、疲劳和精力不足、睡眠问题、食欲改变、自我否定和自责、注意力不集中、自杀观念等。
1.情绪低落
患者常感到情绪低落、沮丧、无助、绝望等,对日常生活中的事物失去兴趣,无法体验到快乐。
2.失去兴趣
对以前喜欢的活动失去兴趣,包括日常的爱好、娱乐活动等,甚至对以前感兴趣的事情也无法提起兴趣。
3.疲劳和精力不足
常感到疲劳、缺乏精力,即使休息也无法缓解,日常活动的能力下降。
4.睡眠问题
可能出现失眠、早醒或嗜睡等睡眠问题,影响睡眠质量。
5.食欲改变
食欲可能增加或减少,导致体重的明显变化。
6.自我否定和自责
对自己持有负面评价,过分自责,认为自己无用、有缺陷。
7.注意力不集中
难以集中注意力,记忆力下降,决策能力受到影响。
8.自杀观念
部分患者可能出现自杀的念头或想法,这是一种严重的症状,需要及时关注和干预。
这些症状可能会对患者的日常生活、工作、学习和人际关系产生严重影响。