尿频尿痛可采取注意多饮水、注意个人卫生、遵医嘱用药、养成良好的生活习惯等措施。
1.注意多饮水
保持充足的水分摄入。这样有助于冲洗尿道,减轻尿痛症状,同时也有利于细菌等病原体的排出。
2.注意个人卫生
保持尿道口及会阴部的清洁,便后从前向后擦拭,避免细菌逆行感染。日常要勤换内裤,选择棉质透气的内裤。
3.遵医嘱用药
在治疗期间要遵医嘱用药,不要自行增减药量或停药。如果是感染导致的,需要足疗程使用抗菌药物,以确保彻底杀灭病原体,避免病情反复。
4.养成良好的生活习惯
避免憋尿,规律作息,避免过度劳累和精神紧张。适当运动,增强机体免疫力,也有助于病情的恢复。
当出现尿频尿痛时,不要忽视,应尽快采取相应措施,早诊断、早治疗,以促进身体的康复。