突然腹泻、全身乏力酸痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：病毒、细菌或其他病原体感染胃肠道可能导致腹泻和全身乏力酸痛。此外，还可能伴有发热、呕吐等症状。
建议：如果症状持续或加重，或伴有其他严重症状，应及时就医，医生可能会建议进行粪便检查和适当的治疗。
2.食物中毒：食用受污染的食物或过期食品可能引起食物中毒，导致腹泻和全身不适。
建议：避免食用可疑的食物，保持良好的个人卫生习惯。如果症状严重，应及时就医。
3.肠道炎症：炎症性肠病如溃疡性结肠炎、克罗恩病等可能导致腹泻和全身症状。
建议：就医进行相关检查，如结肠镜检查，以确诊并制定合适的治疗方案。
4.药物副作用：某些药物可能引起胃肠道不适和全身症状，如抗生素、非甾体抗炎药等。
建议：咨询医生或药师，了解所服用药物的可能副作用，并根据医生的建议调整用药。
5.其他原因：肠易激综合征、甲状腺功能减退、糖尿病并发症等也可能导致类似症状。
建议：就医进行全面的身体检查和相关实验室检查，以确定具体原因。
在面对突然腹泻和全身乏力酸痛的情况时，以下是一些建议：
1.补充水分：腹泻可能导致身体脱水，因此要确保充足的水分摄入，可以喝适量的白开水或口服补液盐。
2.注意饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，选择易消化的食物，如白米饭、鸡肉、煮熟的蔬菜等。
3.休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
4.观察症状：密切观察症状的变化，如果出现发热、呕吐、血便等严重症状，应及时就医。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果症状持续不缓解或加重，或者出现其他异常症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。
