老年糖尿病要注意的事项包括血糖控制、饮食管理、药物管理、运动、足部护理、眼部检查、预防低血糖、定期体检等。
1.血糖控制
老年人的血糖控制目标可能与年轻人有所不同，一般较为宽松。应定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，并根据医生的建议调整治疗方案。
2.饮食管理
合理的饮食对于血糖控制较为重要。建议遵循医生或营养师的建议，控制碳水化合物的摄入量，选择富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。
3.药物管理
老年人可能需要服用多种药物，包括降糖药、降压药、降脂药等。应按照医生的指示正确服用药物，避免自行增减剂量或更换药物。
4.运动
适度的身体活动有助于控制血糖、提高身体代谢率和心血管健康。建议老年人根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、太极拳、游泳等。
5.足部护理
糖尿病患者容易出现足部问题，如感染、溃疡等。老年人应每天检查足部，保持足部清洁、干燥，避免受伤。如有任何异常，应及时就医。
6.眼部检查
糖尿病可能导致眼部并发症，如视网膜病变。老年人应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。
7.预防低血糖
低血糖是糖尿病治疗中常见的并发症，尤其是在老年人中。应避免过度运动、不规律进食、饮酒等可能导致低血糖的因素，并随身携带含糖食物以备不时之需。
8.定期体检
除了糖尿病相关的检查外，老年人还应定期进行全面的体检，包括心脑血管、肾脏、神经系统等方面的检查，以及时发现其他健康问题。
