手腕腱鞘炎可采取休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方法,具体治疗方法应根据实际情况选择。
1.休息
停止使用手腕,尤其是需要频繁活动手腕的活动,如打字、弹奏乐器等。休息可以减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张;冷敷可以减轻疼痛和肿胀。按摩可以放松肌肉,缓解疼痛。电疗可以刺激肌肉和神经,促进恢复。
3.药物治疗
包括非甾体抗炎药、局部麻醉药、糖皮质激素等。非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症;局部麻醉药可以缓解疼痛;糖皮质激素可以减轻炎症,但不宜长期使用。
4.注射治疗
如果物理治疗和药物治疗无效,可以考虑注射治疗。注射治疗包括局部封闭、腱鞘内注射等。局部封闭可以减轻炎症和疼痛;腱鞘内注射可以松解腱鞘,缓解症状。
5.手术治疗
如果保守治疗无效,或者症状严重影响生活和工作,可以考虑手术治疗。手术治疗包括腱鞘切开术、腱鞘松解术等。
需要注意的是,手腕腱鞘炎的治疗方法应根据具体情况选择,治疗过程中应注意休息,避免过度使用手腕。对于孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者等特殊人群,治疗方法应有所不同,应在医生的指导下进行治疗。