鼻炎患者在冬季更容易出现症状加重的情况,这主要与寒冷空气的刺激、过敏原的增加、免疫力下降、感染风险增加、湿度低等原因有关。
1.寒冷空气的刺激
冬季气温较低,空气寒冷且干燥,寒冷空气会刺激鼻腔黏膜,引起鼻黏膜血管收缩、黏膜水肿,从而导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状加重。
2.过敏原的增加
冬季室内外温差较大,人们在室内活动时间增多,过敏原(如尘螨、花粉、动物毛发等)更容易在室内积聚,从而增加了鼻炎患者过敏反应的发生机会。
3.免疫力下降
冬季天气寒冷,人们户外活动减少,晒太阳的时间也相应缩短,这可能导致体内维生素D合成不足,影响免疫力。免疫力下降会使鼻炎患者更容易受到感染,从而加重鼻炎症状。
4.感染风险增加
冬季是呼吸道传染病的高发季节,如流感、普通上呼吸道感染等病毒感染容易引发鼻炎症状加重。此外,冬季人们常处于室内封闭环境中,交叉感染的机会也会增加。
5.湿度低
冬季室内通常采用暖气或空调取暖,空气湿度较低,使得鼻黏膜容易干燥、受损,进而加重鼻炎症状。
在寒冷的天气中,佩戴口罩、围巾等,以减少冷空气对鼻腔的刺激。定期清洁室内环境,减少过敏原的积聚;尽量避免接触过敏原,如花粉、动物毛发等。如果鼻炎症状加重,出现严重的鼻塞、流涕、咳嗽等症状,应及时就医,根据医生的建议进行治疗。