孕妇空腹血糖轻微偏高可能是妊娠期糖尿病，应采取饮食调整、适量运动、血糖监测、定期产检、药物治疗等措施控制血糖。
1.饮食调整：
控制总热量：根据个人情况，确定每天所需的热量摄入量，并合理分配到三餐中。
选择合适的食物：增加蔬菜、全谷物、低糖水果等的摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入。
控制碳水化合物的摄入量：避免食用过多的精制碳水化合物，如白面包、白米饭等，可适当增加膳食纤维的摄入。
分餐制：将食物分成小份，多次进食，有助于控制血糖水平。
2.适量运动：
选择适合的运动方式：如散步、孕妇瑜伽、游泳等，避免剧烈运动。
定期运动：每天坚持适量运动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
运动时间：避免在空腹或餐后立即运动，最好选择在饭后1-3小时进行运动。
3.血糖监测：
定期检测血糖：包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，了解血糖控制情况。
记录血糖值：将每次检测的血糖值记录下来，以便医生了解血糖波动情况。
及时就医：如果血糖控制不理想，或出现其他异常情况，应及时就医，调整治疗方案。
4.定期产检：
密切关注胎儿发育情况：定期进行产前检查，包括超声检查、胎心监护等，确保胎儿的健康。
听从医生建议：医生会根据孕妇的具体情况制定个性化的产检方案，孕妇应严格按照医生的建议进行产检。
5.药物治疗：
胰岛素治疗：如果饮食调整和运动不能有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要治疗药物，使用时应严格按照医生的指导进行。
注意药物副作用：使用胰岛素可能会出现低血糖等副作用，孕妇应密切关注自身症状，如有不适及时就医。
总之，孕妇空腹血糖轻微偏高需要引起重视，通过饮食调整、适量运动、血糖监测、定期产检等措施，积极控制血糖水平，确保自身和胎儿的健康。如果血糖控制不理想，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应保持良好的心态，积极面对孕期糖尿病，相信可以顺利度过孕期。
