白癜风患者可通过接受现实、了解病情、寻求支持、保持积极生活态度、避免歧视等方式端正心态。
1.接受现实
白癜风是一种慢性疾病，目前尚无根治方法，但可以通过治疗控制病情。患者需要接受自己的病情，不要过分焦虑或自卑。
2.了解病情
了解白癜风的病因、症状、治疗方法和预后等方面的知识，可以帮助患者更好地应对病情。同时，也可以避免被一些虚假广告或谣言所误导。
3.寻求支持
与家人、朋友或其他白癜风患者交流，可以获得情感上的支持和理解。也可以加入白癜风患者组织或社区，与更多的患者交流经验和心得。
4.保持积极的生活态度
保持积极的生活态度，如适量运动、合理饮食、充足睡眠等，可以提高身体免疫力，有助于病情的控制。
5.避免歧视
白癜风患者需要避免受到歧视和偏见，保持自信和自尊。同时，也需要尊重他人，不要因为他人的歧视而产生报复心理。
总之，白癜风患者需要保持积极的心态，接受现实，了解病情，寻求支持，保持积极的生活态度，避免歧视，这样才能更好地控制病情，提高生活质量。
