风湿性关节炎的防治需要从多个方面进行,包括避免受寒受潮、增强免疫力、一般治疗、药物治疗等。
1.避免受寒受潮
寒冷和潮湿的环境容易诱发风湿性关节炎,因此日常生活中应注意保暖,根据天气及时增添衣物,居住环境也要保持干燥。
2.增强免疫力
规律作息,保证充足的睡眠;减少压力,可通过冥想、瑜伽等方式放松身心;适当补充营养,摄入富含维生素C、D和蛋白质的食物,如新鲜水果、牛奶、鸡蛋等,以维持身体正常的免疫功能。
3.一般治疗
急性发作期应卧床休息,减少受累关节的活动,避免关节负重,有助于减轻关节的疼痛和炎症。同时,要注意皮肤护理,避免搔抓。
4.药物治疗
针对溶血链球菌感染,常用苄星青霉素等药物;关节受累时,可使用非甾体抗炎药,如美洛昔康胶囊、布洛芬片等抗炎镇痛;如果效果不佳或伴有心肌炎,可应用泼尼松等糖皮质激素等药物。注意,所有药物都需遵医嘱使用。