月经期流的血是黑色可能是正常现象，也可能与宫寒、气滞血瘀有关，应进行针对性处理。
1.正常现象
月经血的颜色可能会受到多种因素的影响，如出血量、出血速度、血液在体内停留的时间等。如果出血量较少，血液在体内停留时间较长，就可能会呈现出黑色或深褐色。这种情况通常不需要特殊处理，注意保暖和休息即可。
2.宫寒
宫寒是指子宫寒冷，可能与先天体质、后天生活习惯等有关。宫寒可能会导致月经血排出不畅，血液在子宫内停留时间过长，从而出现月经颜色发黑、有血块、痛经等症状。宫寒的女性在日常生活中应注意保暖，避免吃生冷食物，可以多吃一些温热的食物，如生姜、红糖水、桂圆等。也可以在医生的指导下服用一些中成药进行调理，如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等。
3.气滞血瘀
气滞血瘀是指气机郁滞，导致血液运行不畅。气滞血瘀可能会导致月经血排出不畅，血液在子宫内停留时间过长，从而出现月经颜色发黑、有血块、痛经等症状。气滞血瘀的女性在日常生活中应保持心情舒畅，避免生气、紧张等不良情绪，可以多做一些有氧运动，如瑜伽、慢跑、散步等。也可以在医生的指导下服用一些中药进行调理，如逍遥丸、血府逐瘀丸等。
如果经常出现这种情况，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，女性在日常生活中应注意保暖，避免吃生冷食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。
