胃胀不想吃饭不一定是胃癌，可能是由饮食、消化系统、情绪、药物等多种原因引起，持续或加重应就医检查。
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致胃胀和食欲不振。
2.消化系统问题：胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病都可能引起胃胀和消化不良。
3.情绪问题：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响胃肠道的正常功能，导致胃胀和食欲不振。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起胃肠道不适和胃胀。
5.其他健康问题：糖尿病、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征等其他健康问题也可能导致胃胀和食欲不振。
如果胃胀和食欲不振持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、恶心、呕吐、消瘦、黑便等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因。医生可能会建议进行胃镜、血液检查、影像学检查等，以排除胃癌等严重疾病。
对于经常出现胃胀和食欲不振的人，以下建议可能有助于缓解症状：
1.调整饮食：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.注意饮食规律：定时进餐，避免长时间禁食或过度进食。
3.缓解压力：通过运动、放松技巧、心理咨询等方式缓解压力。
4.避免药物副作用：如果正在服用某些可能引起胃肠道不适的药物，可以咨询医生是否可以调整用药。
5.就医检查：如果胃胀和食欲不振持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，胃癌是一种严重的疾病，但胃胀和食欲不振并不一定意味着患有胃癌。然而，对于年龄较大、有胃癌家族史、长期消化不良等高危人群，出现胃胀和食欲不振等症状时应更加警惕，及时就医进行检查。
总之，胃胀不想吃饭可能是多种原因引起的，不一定是胃癌。如果症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯，有助于预防和缓解胃胀和食欲不振等问题。
