睡醒后眼睛肿了一只，可能是生理性因素或病理性因素引起，如睡前饮水过多、睡眠姿势不良、过敏、肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病、内分泌疾病、眼部疾病等。如频繁出现或伴有其他症状，应及时就医。
1.生理性因素：
睡前饮水过多：夜间肾脏对水分的重吸收减少，导致过多的水分潴留在组织间隙，引起眼睛肿胀。
睡眠姿势不良：睡眠时枕头过低，导致面部血液回流不畅，引起眼睛肿胀。
过敏：接触过敏原后，可引起眼部过敏反应，导致眼睛肿胀。
2.病理性因素：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可导致体内水钠潴留，引起眼睑水肿。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，引起眼睑水肿。
肝脏疾病：如肝硬化，可导致蛋白合成减少，引起低蛋白血症，导致眼睑水肿。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可导致黏液性水肿，引起眼睑水肿。
眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等，可导致眼部炎症反应，引起眼睑水肿。
如果是偶尔出现的眼睛肿胀，可能是生理性因素引起的，不需要特殊处理。如果是频繁出现或伴有其他症状，如面部肿胀、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，对于老年人、孕妇、哺乳期妇女以及患有基础疾病的人群，出现眼睛肿胀时应更加重视，及时就医，以免延误病情。
