尿频的常见原因包括前列腺问题、泌尿系统感染、饮水过多、药物副作用、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等。就医前，可记录尿频情况，避免刺激性饮料，注意个人卫生，避免憋尿。
1.前列腺问题：前列腺增生、前列腺炎等前列腺疾病可能导致尿频。前列腺增生会使前列腺体积增大，压迫尿道，导致排尿困难和尿频。前列腺炎则可能导致前列腺组织充血、水肿，刺激尿道，引起尿频、尿急等症状。
2.泌尿系统感染：膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染也会引起尿频。细菌感染会导致尿道炎症，刺激膀胱，引起尿频、尿急、尿痛等症状。
3.其他原因：
饮水过多：如果在短时间内饮用了大量的水，肾脏会产生更多的尿液，导致尿频。
药物副作用：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药等，可能会导致尿频。
膀胱过度活动症：这是一种膀胱功能障碍性疾病，主要表现为尿频、尿急、尿失禁等症状。
神经源性膀胱：神经系统疾病或损伤可能导致膀胱功能异常，引起尿频。
其他：肾脏疾病、糖尿病、尿崩症等也可能导致尿频。
如果男士出现尿频症状，应及时就医，进行相关检查，如尿液检查、前列腺检查等，以确定病因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在就医前，男士可以注意以下几点：
1.记录尿频的频率和尿量，以便向医生提供详细的信息。
2.避免饮用过多的咖啡、茶、酒精等刺激性饮料。
3.注意个人卫生，保持尿道口清洁。
4.避免憋尿，及时排尿。
尿频可能会给男士的生活带来不便，但通过及时就医和治疗，大多数情况下可以缓解症状。如果尿频症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。同时，男士也应该关注自己的健康，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
