到了季节可以通过避免过敏原接触、增强免疫力、鼻腔冲洗等方法预防过敏性鼻炎。
1、避免过敏原接触
到了易发过敏性鼻炎的季节，首要的是尽量避免与过敏原的直接接触。例如，花粉过敏者在外出时应佩戴口罩和眼镜，减少花粉的吸入；尘螨过敏者则需保持家居环境的清洁，定期更换床上用品，使用防螨床罩等。
2、增强免疫力
通过合理的饮食和适量的运动来增强身体的免疫力，有助于减轻过敏性鼻炎的症状。建议多食用富含维生素C和抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，同时保持规律的体育锻炼。
3、鼻腔冲洗
定期进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻腔黏膜的炎症反应。可以使用生理盐水或专用的鼻腔清洗液进行冲洗。
治疗过敏性鼻炎的方法包括药物治疗、免疫治疗、生活调理等。
1、药物治疗
药物治疗是治疗过敏性鼻炎的常用方法，包括吸入用复方异丙托溴铵溶液、丙酸氟替卡松吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。这些药物能够减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。但需注意，药物使用应遵医嘱，避免滥用。
2、免疫治疗
免疫治疗是一种针对特定过敏原的长期治疗方法。通过逐步增加患者对过敏原的暴露量，使其逐渐产生免疫耐受，从而减轻或消除过敏反应。但免疫治疗需要较长时间，且并非所有患者都适合。
3、生活调理
生活调理也是治疗过敏性鼻炎的重要一环。包括保持室内空气清新，避免接触冷空气和刺激性气体；合理饮食，避免摄入可能引起过敏的食物；保持规律的作息，避免过度劳累等。
出现过敏性鼻炎症状时，应及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。
