过敏性鼻炎打呼噜可以采取避免过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、免疫治疗等措施改善。
1、避免过敏原
明确并尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物皮屑等,这是治疗过敏性鼻炎的基础,有助于减轻鼻腔黏膜肿胀,缓解打呼噜症状。
2、药物治疗
遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪,以及鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂,这些药物可以迅速缓解过敏性鼻炎的鼻塞、流涕等症状,从而减轻打呼噜。减充血剂如羟甲唑啉滴鼻液也可短期使用,但不宜长期依赖。
3、鼻腔冲洗
采用生理盐水进行鼻腔冲洗,可以清除鼻腔内的分泌物和过敏原,减轻鼻腔黏膜的炎症和肿胀,有助于改善打呼噜情况。
4、免疫治疗
对于过敏原明确且难以避免的患者,可考虑免疫治疗,通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物,提高患者对过敏原的耐受力,减轻过敏反应,进而缓解打呼噜。
需要注意,过敏性鼻炎打呼噜患者应及时就医,在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。同时,保持良好的生活习惯,增强体质,预防疾病复发。