罗汉果和陈皮一起泡水喝具有清热润肺、止咳化痰、健脾消食等功效。
1.清热润肺
罗汉果性凉,味甘,归肺、大肠经,具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效。陈皮性温,味苦、辛,归肺、脾经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。两者一起泡水喝,可起到清热润肺的作用,对于肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
2.止咳化痰
罗汉果和陈皮都具有一定的止咳化痰作用。罗汉果中的罗汉果皂苷具有止咳作用,陈皮中的挥发油可刺激呼吸道,使痰液易于咳出。两者一起泡水喝,对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。
3.健脾消食
陈皮中含有挥发油、橙皮苷等成分,可促进消化液的分泌,促进消化。罗汉果中含有膳食纤维,可促进肠胃蠕动,两者一起泡水喝,可起到健脾消食的作用,对于消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
罗汉果和陈皮都具有一定的药性,过量饮用可能会引起身体不适。罗汉果和陈皮性凉,风寒咳嗽者饮用后可能会加重病情。