肚子里气多、老放屁，可能与以下原因有关。
1.饮食因素
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，导致放屁增多。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃饭边说话等，容易吞入较多的空气，也会引起放屁增多。
2.消化不良
胃肠功能紊乱：如肠道菌群失调、胃动力不足等，可导致食物在胃肠道内发酵，产生大量气体，引起放屁增多。
其他疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等，也可能影响消化功能，导致食物在胃肠道内潴留，产气增多。
3.肠道疾病
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、水肿，影响肠道蠕动和消化吸收功能，使食物在肠道内发酵产气，引起放屁增多。
肠易激综合征：是一种常见的肠道功能性疾病，常伴有腹痛、腹胀、放屁增多等症状。
其他：如肠梗阻、肠道肿瘤等，也可能导致放屁增多。
4.其他因素
药物：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致放屁增多。
精神因素：如紧张、焦虑、压力过大等，可能会导致胃肠功能紊乱，引起放屁增多。
其他：如腹部受凉、运动量过少等，也可能会导致放屁增多。
如果放屁增多的同时，还伴有腹痛、腹胀、腹泻等症状，可能是疾病引起的，需要及时就医，明确病因。如果只是偶尔放屁增多，可能是饮食因素或精神因素引起的，通过调整饮食和生活习惯，一般可以缓解。
对于经常放屁增多的人，建议注意以下几点。
1.调整饮食：少吃产气食物，如豆类、洋葱、大蒜等；细嚼慢咽，避免边吃饭边说话；避免食用过冷、过热、辛辣、刺激性食物。
2.改善饮食习惯：定时定量进食，避免暴饮暴食；避免久坐不动，适当增加运动量。
3.调整心态：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、压力过大等情绪。
4.就医检查：如果放屁增多的症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，应及时就医，进行相关检查，如胃肠镜、大便常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，孕妇、老人、儿童等特殊人群，如果出现放屁增多的症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，保持肛门清洁，避免感染。
