颈椎病引起手麻木可通过颈椎牵引、热敷、按摩、运动疗法、物理治疗、药物治疗等理疗方法缓解，严重时需就医。同时，注意保持良好姿势，预防颈椎病。
1.颈椎牵引
通过牵引力调整颈椎与周围组织的相互关系，减轻对神经根的刺激和压迫，从而缓解手麻木症状。
2.热敷
用热水袋、热毛巾或红外线灯等对颈部进行热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻手麻木。
3.按摩
按摩颈部和肩部的肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，从而减轻手麻木。
4.运动疗法
进行颈部的伸展、旋转等运动，增强颈部肌肉的力量和灵活性，改善颈椎的稳定性，缓解手麻木。
5.物理治疗
如低频电疗、中频电疗、超声波治疗等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻手麻木。
6.药物治疗
口服或外用一些药物，如镇痛药、肌肉松弛剂、活血化瘀的中药等，可以缓解疼痛和麻木症状。
需要注意的是，理疗只是缓解颈椎病引起的手麻木的方法之一，如果手麻木症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，在进行理疗时，应注意治疗的时间和强度，避免过度治疗导致颈部损伤。同时，还应注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头、仰头或颈部过度劳累。
对于颈椎病患者，尤其是手麻木症状较为明显的患者，建议在医生的指导下进行理疗，并结合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等，以缓解症状，改善生活质量。此外，对于长期伏案工作或使用电脑的人群，应注意定期活动颈部，避免颈部过度劳累，预防颈椎病的发生。
