高血压包括原发性高血压、继发性高血压，原发性高血压的原因包括遗传因素、不良生活方式、饮食结构不合理、年龄与性别、精神压力等，继发性高血压的原因包括肾脏疾病、内分泌系统疾病、其他系统疾病等。
一.原发性高血压
1.遗传因素遗传在高血压发病中起着重要作用。如果家族中有高血压病史，个体患高血压的风险会相应增加。高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女的发病概率较高。
2.不良生活方式长期精神紧张、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯会导致血压升高。这些不良生活方式会导致身体机能下降，血管壁弹性减弱，从而增加高血压的风险。
3.饮食结构不合理高盐、高脂肪、高糖的饮食习惯容易导致血压升高。合理调整饮食结构，减少盐分摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食清淡，有助于降低高血压风险。
4.年龄与性别随着年龄的增长，血管壁弹性降低，血压逐渐升高。女性在更年期后，由于激素水平变化，患高血压的风险也会增加。
5.精神压力长期的精神压力会导致交感神经兴奋，从而使血压升高。学会缓解压力，保持心情愉悦，对预防和控制高血压具有积极作用。
二.继发性高血压
1.肾脏疾病如慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾动脉狭窄等，这些疾病会导致肾脏功能受损，从而影响血压调节机制，导致血压升高。
2.内分泌系统疾病如甲亢、皮质醇增多症、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，这些疾病会导致体内激素分泌异常，从而影响血压水平。
3.其他系统疾病如妊娠高血压综合征、主动脉缩窄、颅内病变（如垂体瘤）等，这些疾病也可能导致血压升高。
