气虚阳虚的人适合喝一些具有补气、温阳作用的汤品，如人参鸡汤、当归生姜羊肉汤、四君子汤、理中汤、肾气丸等，但汤品不能替代药物治疗，如有相关症状，建议及时就医。同时，孕妇、儿童等特殊人群在选择汤品时应谨慎，最好在医生或营养师的指导下进行。
1.人参鸡汤
人参具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效，与鸡肉一起炖汤，适合气虚阳虚、自汗肢冷、脾虚泄泻、食欲不振等人群食用。
2.当归生姜羊肉汤
当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效，羊肉具有温中健脾、补肾壮阳、益气养血的功效，三者一起炖汤，适合气血不足、阳虚畏寒、腹痛、腹泻等人群食用。
3.四君子汤
由人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成，具有益气健脾的功效，适合脾胃气虚、食欲不振、大便溏薄等人群食用。
4.理中汤
由人参、白术、干姜、炙甘草四味药组成，具有温中散寒、补气健脾的功效，适合脾胃虚寒、腹痛喜温喜按、呕吐泄泻等人群食用。
5.肾气丸
由干地黄、山药、山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓、桂枝、附子八味药组成，具有补肾助阳的功效，适合肾阳不足、腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利或反多等人群食用。
需要注意的是，以上汤品虽然具有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如果有气虚阳虚的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在饮用汤品时，也应注意适量，避免过量食用导致不适。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有某些疾病的人群，在选择汤品时应谨慎，最好在医生或营养师的指导下进行。同时，应选择新鲜的食材，注意卫生，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。
