因感冒引起支气管炎一直没好可以采取注意休息、调整饮食、保持室内空气流通、加强锻炼、规范药物治疗等措施。
1.注意休息
保证充足的睡眠,避免过度劳累。同时,要注意保暖,避免着凉,以防病情加重。
2.调整饮食
以清淡、易消化的食物为主,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免刺激呼吸道,加重咳嗽、咳痰等症状。可多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如梨、苹果、香蕉等,以补充维生素和水分。
3.保持室内空气流通
经常开窗通风,保持室内空气清新。同时,要避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。
4.加强锻炼
适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、瑜伽等,以增强体质,提高免疫力。
5.规范药物治疗
根据医生的指导,规范使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、盐酸溴己新片等药物。注意按时、按量服药,避免自行停药或更改剂量。