脚气患者可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、注意个人卫生、选择透气的鞋子和袜子、饮食调理等方法缓解瘙痒，严重时及时就医。
1.保持足部清洁干燥
脚气患者应每天洗脚，保持足部清洁干燥。洗脚时应使用温水，避免使用刺激性的肥皂或洗发水。洗完脚后，应彻底擦干足部，尤其是趾间部位。
2.使用抗真菌药物
脚气是由真菌感染引起的，使用抗真菌药物是治疗脚气的关键。患者可以在医生的指导下使用外用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等。如果症状严重，医生可能会建议口服抗真菌药物。
3.注意个人卫生
脚气患者应注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、拖鞋、袜子等物品。这些物品可能会传播真菌，导致脚气反复发作。
4.选择透气的鞋子和袜子
脚气患者应选择透气的鞋子和袜子，避免穿紧身的鞋子和不透气的袜子。这样可以保持足部的通风干燥，减少真菌的滋生。
5.饮食调理
脚气患者应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。这些食物可能会加重脚气的症状。患者可以多食用一些富含维生素B的食物，如糙米、全麦面包、蔬菜等。
需要注意的是，脚气具有传染性，患者应避免搔抓患处，以免传染到其他部位。如果脚气症状严重，或出现感染、化脓等情况，应及时就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在使用抗真菌药物时应特别注意，应在医生的指导下使用。
