宝宝夏季长痱子,可通过保持皮肤清洁、穿轻薄透气衣物、保持室内通风、涂抹痱子粉、调整饮食等方法缓解。
1.保持皮肤清洁
勤给宝宝洗澡,水温不宜过高,以32℃-38℃为宜。洗澡时不要使用刺激性的沐浴露或肥皂,以免刺激皮肤。洗完澡后,用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤,尤其是褶皱处。
2.选择轻薄透气的衣物
给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物,避免穿着过多或过厚的衣物,以免影响皮肤散热。
3.保持室内通风
室内温度不宜过高,保持通风良好,可以使用空调或风扇调节室内温度。
4.涂抹痱子粉
在宝宝洗完澡后,将痱子粉涂抹在容易长痱子的部位,如颈部、腋窝、腹股沟等。但要注意不要涂抹过多,以免堵塞毛孔。
5.调整饮食
如果宝宝长痱子的情况比较严重,可以适当调整饮食,多吃一些清热利湿的食物,如西瓜、冬瓜、苦瓜等。
需要注意的是,如果宝宝长痱子的情况比较严重,或者出现了感染等情况,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,要注意保持宝宝皮肤的清洁和干燥,避免搔抓,以免引起感染。