沙棘原汁具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀等功效,作用主要是改善脾虚食少、食积腹痛、咳嗽痰多、跌扑瘀肿、瘀血经闭、胸痹心痛等。食用方法包括直接饮用、泡水饮用、制作沙拉等。
一、沙棘原汁的功效与作用
1、健脾消食沙棘原汁具有健脾消食的功效,能够促进脾胃运化,帮助消食,改善脾虚食少、食积腹痛等症状。
2、止咳祛痰沙棘原汁还可以起到止咳祛痰之效,适合咳嗽痰多者服用,能够促进病情恢复。
3、活血散瘀
沙棘原汁还有活血散瘀的功效,对于跌扑瘀肿、瘀血经闭、胸痹心痛等病症有一定的调理效果。
二、沙棘原汁的食用方法
1、直接饮用取适量沙棘原汁,直接饮用即可。
2、泡水饮用准备适量沙棘原汁,倒入杯中,加入适量温开水,搅拌均匀后即可饮用。另外,也可以加入适量蜂蜜调味。
3、制作沙拉准备适量的冰草、小番茄、苦菊等,清洗干净后放入碗中,淋上适量的沙棘原汁,搅拌均匀后即可食用。