新鲜莲子的功效与作用有养心安神、益肾涩精、补脾止泻等。
1.养心安神
莲子归心经,具有养心安神的功效,患者在医生的指导下食用新鲜莲子时,能够帮助改善心悸、怔忡、失眠等不适症状。
2.益肾涩精
莲子味甘性平,归肾经,可以益肾涩精,患者按照医生的要求使用新鲜莲子后,可以缓解遗精、滑精等不适症状。
3.补脾止泻
莲子味涩,归脾经,能够补脾止泻,患者根据医生的嘱咐使用新鲜莲子,能够在一定程度上减轻脾虚泄泻的情况。
新鲜莲子的禁忌证有虚寒体质者、不宜与寒性食物一同食用、不能过量食用等。
1.虚寒体质者
莲子属于寒凉性的食物,虚寒体质者不能食用莲子,食用莲子后,可能会造成胃肠功能紊乱,使其出现腹泻的症状。
2.不宜与寒性食物一同食用
患者服用新鲜莲子时,不能食用螃蟹、百合等寒凉性的食物,防止对胃肠黏膜造成刺激,影响胃肠道的功能。
3.不能过量食用
莲子不仅是食物还是药物,患者应该在医生的指导下使用新鲜莲子,切忌过量食用新鲜莲子,以免影响身体健康。