哺乳期感冒了鼻塞喉咙痒咳嗽可采取注意休息、补充水分、盐水漱口、吸入蒸汽、避免传染、谨慎用药等方法缓解症状。
1.注意休息
哺乳期感冒后应尽量避免过度劳累,保证充足的睡眠,以提高身体的免疫力。
2.补充水分
多喝水可以帮助缓解喉咙痒和咳嗽的症状,同时还能防止脱水。
3.盐水漱口
用温盐水漱口可以缓解喉咙痒和疼痛的症状,每天可以多次漱口。
4.吸入蒸汽
患者可以在浴室里放热水,用蒸汽熏蒸口鼻,也可以使用加湿器增加空气适度。
5.避免传染
喂奶时应戴口罩,接触宝宝前后要洗手,以避免传染给宝宝。
6.谨慎用药
如果症状严重,可以在医生的指导下使用一些哺乳期安全的药物,如对乙酰氨基酚等。
如果症状持续不缓解或加重,或者出现发热、呼吸急促等症状,应及时就医。同时,在治疗期间应注意观察宝宝的情况,如有异常应及时咨询医生。