小腹坠痛可能是排卵引起，也可能是其他疾病导致，不能仅凭这一症状判断正在排卵，如有疑虑应及时就医。
小腹坠痛可能是正在排卵，但也可能是其他原因引起，不能仅凭这一症状就判断正在排卵。
排卵时，成熟的卵子从卵巢排出，会冲破包裹卵子表面的一层薄膜，导致卵巢表面出现小的创口，引起少量出血。这些血液会刺激盆腔腹膜，引起下腹部疼痛，通常为小腹坠痛或酸痛感，持续1-2天后会自然消失。但这种疼痛比较轻微，不会影响日常生活和工作。
除了排卵，小腹坠痛还可能与以下因素有关：
盆腔炎：女性生殖系统有炎症时，会导致盆腔充血、水肿，从而引起小腹坠痛，同时还可能伴有白带异常、异味等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位到盆腔时，会在卵巢、子宫直肠陷凹等部位形成结节，导致盆腔粘连，从而引起小腹坠痛，疼痛通常在月经前或月经期间加重。
异位妊娠：受精卵在子宫体腔以外的部位着床发育，称为异位妊娠，其中以输卵管妊娠最常见。异位妊娠会导致停经、腹痛、阴道流血等症状，其中腹痛是最主要的症状之一，多为一侧下腹部隐痛或撕裂样疼痛，可伴有恶心、呕吐等症状。
其他：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、宫颈癌等疾病也可能导致小腹坠痛。
因此，小腹坠痛不一定是正在排卵，也可能是其他疾病引起。如果小腹坠痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
对于有生育需求的女性，如果想要了解自己的排卵情况，可以通过以下方法进行监测：
基础体温测定：在月经周期中，女性的基础体温会随着排卵而发生变化。在排卵前，基础体温较低，排卵后会升高0.3-0.5℃。通过测量基础体温，可以了解自己的排卵情况。
宫颈黏液观察：排卵前后，宫颈黏液会发生变化，变得稀薄、透明、有弹性。可以通过观察宫颈黏液的变化来了解自己的排卵情况。
B超监测：通过B超可以直接观察卵巢的大小、形态、卵泡的发育情况以及是否排卵，是了解排卵情况最准确的方法。
需要注意的是，以上方法都需要在专业医生的指导下进行。同时，在监测排卵的过程中，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等，有助于提高受孕的几率。
