子宫腺肌症患者通常不建议吃高脂肪食物、辛辣食物、含激素食物、补血类食物、凉性食物、酸性食物等。
1.高脂肪食物
高脂肪食物，如炸油条、炸薯条、炸鸡、肥肉、奶油等，不仅难以消化，还会增加身体代谢负担。长期摄入高脂肪食物可能导致体内雌激素水平升高，加剧子宫腺肌症的症状，如痛经、月经量增多等，不利于病情控制。
2.辛辣食物
辛辣食物，如辣椒、花椒、生姜等，具有强烈的刺激性。子宫腺肌症患者食用，可能加重盆腔充血和炎症，导致子宫腺肌症患者的痛经症状更加明显，还可能引发或加重胃肠道不适，影响患者的整体健康。
3.含激素食物
豆腐、蜂王浆、雪蛤、核桃等含有较高的激素成分。患者摄入后可能扰乱体内激素水平，导致雌激素水平异常升高，从而刺激子宫腺肌症的生长和发展，加重病情的发展。
4.补血类食物
补血类食物，如阿胶、桂圆、红枣等，对于一般人群食用具有滋补作用，但子宫腺肌症患者常伴有月经量增多的症状，过多摄入补血类食物可能导致经量进一步增多，甚至引发贫血问题，不利于病情的稳定和恢复。
5.凉性食物
凉性食物，如冷饮、西瓜、苦瓜等，容易使身体受寒。如果子宫腺肌症患者身体受寒可能导致气血凝滞，加重痛经症状。同时，凉性食物还可能刺激胃肠道，引发或加重腹泻、腹痛等不适。
6.酸性食物
酸性食物，如柠檬、酸梅、醋等，具有收敛固涩的功效，子宫腺肌症患者摄入后可能不利于经血的排出和瘀血的消散，从而加重痛经和月经不畅的症状，对身体恢复造成阻碍。
子宫腺肌症患者应及时就诊，遵医嘱使用促性腺激素释放激素激动剂，如醋酸曲普瑞林注射液、注射用醋酸亮丙瑞林微球等，通过抑制垂体分泌促性腺激素，使卵巢激素水平下降，导致子宫内膜萎缩，从而缓解症状。
