三个月宝宝缺钙可能有夜间哭闹、多汗、枕秃、易激惹、出牙晚、方颅、肋骨串珠、X型腿或O型腿等表现，应及时就医，在医生指导下补钙。
三个月宝宝缺钙可能有以下表现：
夜间哭闹：宝宝在睡眠中经常出现突然惊醒、哭闹不止的情况，可能与缺钙有关。
多汗：即使环境温度不高，宝宝也容易出汗，尤其是入睡后头部出汗较多。
枕秃：宝宝的后脑勺部位出现脱发，形成枕秃。
易激惹：宝宝烦躁不安，对周围环境不感兴趣，容易哭闹。
出牙晚：正常情况下，宝宝在4-10个月时开始出牙，如果缺钙，可能会导致出牙延迟。
方颅：宝宝的颅骨较软，缺钙可能会使颅骨变形，形成方颅。
肋骨串珠：宝宝的肋骨中间部位向外突出，形成串珠状。
X型腿或O型腿：缺钙可能会影响宝宝的骨骼发育，导致腿部畸形。
如果发现宝宝有以上表现，应及时带其就医，进行相关检查，如血钙、维生素D水平测定等，以明确是否缺钙。如果确诊缺钙，医生会根据宝宝的具体情况，制定相应的补钙方案。同时，家长还可以通过以下方式帮助宝宝补钙：
母乳喂养：妈妈可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，通过母乳喂养为宝宝补钙。
补充钙剂：在医生的指导下，给宝宝补充适量的钙剂。
多晒太阳：适当增加宝宝的户外活动时间，让皮肤暴露在阳光下，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。
添加辅食：随着宝宝的成长，逐渐为其添加富含钙的辅食，如蔬菜泥、水果泥、蛋黄等。
需要注意的是，补钙应遵循医生的建议，不要自行给宝宝补钙，以免补钙过量对宝宝的健康造成不利影响。同时，要注意宝宝的饮食均衡，避免挑食、偏食等不良习惯。
