身上经常痒一挠就起包，这种情况可能由多种原因引起。
1.过敏反应
这是较为常见的原因之一。当接触到过敏原如某些食物、药物、花粉、尘螨等时，身体会产生过敏反应，导致皮肤瘙痒并起包。过敏反应是免疫系统对无害物质的过度反应。此时应尽量避免再次接触过敏原，可通过过敏原检测来明确具体的过敏原。
2.荨麻疹
表现为皮肤上突然出现大小不等、形态各异的风团，伴有明显的瘙痒。荨麻疹的病因复杂，可能与感染、食物、药物、物理因素等有关。治疗上需要寻找并去除诱发因素，同时使用抗组胺药物等进行对症治疗。
3.皮肤干燥
皮肤缺乏水分时，也容易出现瘙痒和搔抓后起包的情况。尤其在气候干燥的季节或长期处于干燥环境中更易发生。应注意保持皮肤湿润，适当使用保湿护肤品。
4.其他原因
如内分泌疾病、自身免疫性疾病、精神心理因素等也可能导致皮肤瘙痒起包。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如发热、关节疼痛等，需要及时就医，进行全面的检查和诊断，以明确病因并采取针对性的治疗措施。
总之，身上经常痒一挠就起包需要引起重视，及时查找原因并进行相应的处理。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询专业医生以获得更准确的诊断和治疗建议。同时，在日常生活中要注意皮肤护理、避免过度搔抓、保持良好的生活习惯和心态。
