预防肺结核要养成良好卫生习惯、提高免疫力、避免与患者密切接触、定期体检、接种卡介苗。
1.养成良好卫生习惯
咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻,不要随地吐痰。勤洗手,定期消毒,保持室内空气流通。
2.提高免疫力
保持健康的生活方式,均衡饮食,充足睡眠,适量运动,有助于提高身体免疫力,抵抗结核菌的侵袭。
3.避免与患者密切接触
肺结核患者应尽量避免与他人密切接触,尤其是在咳嗽、打喷嚏时,应佩戴口罩,以防止飞沫传播。
4.定期体检
高危人群(如老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等)应定期进行体检,以便早发现、早治疗。
5.接种卡介苗
卡介苗是预防肺结核的有效措施之一,新生儿应及时接种卡介苗。