眼屎多可能是肝火旺引起，可通过中药调理、饮食调理、按摩穴位、保持心情舒畅、保证充足睡眠、注意个人卫生等方法快速下火。
1.中药调理
可以服用一些具有清热解毒、清肝明目的中药，如菊花、金银花、蒲公英等。这些中药可以通过口服或外用的方式使用，以缓解肝火旺的症状。
2.饮食调理
肝火旺的人应该注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以多食用一些清热解毒、清肝明目的食物，如苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、绿豆等。
3.按摩穴位
可以按摩一些肝经上的穴位，如太冲穴、行间穴、肝俞穴等。这些穴位可以缓解肝经的气血瘀滞，调节肝功能，从而缓解肝火旺的症状。
4.保持心情舒畅
肝火旺的人应该保持心情舒畅，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、阅读、运动等方式来缓解压力，保持心情愉悦。
5.保证充足的睡眠
肝火旺的人应该保证充足的睡眠，避免熬夜。睡眠是身体修复的重要时间，充足的睡眠可以帮助身体恢复元气，调节肝功能。
6.注意个人卫生
肝火旺的人应该注意个人卫生，避免眼部感染。可以经常用温水清洗眼部，避免长时间使用电子设备。
需要注意的是，肝火旺的人应该避免自行用药，应该在医生的指导下使用中药或其他治疗方法。同时，肝火旺的症状可能与其他疾病有关，如果症状持续不缓解或加重，应该及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
以上内容仅供参考，如果您有任何健康问题，请咨询专业医生。
