心跳心慌可能由多种原因引起。
1.生理性因素
剧烈运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡或浓茶等，都可能导致心跳加快、心慌感。这是身体的正常应激反应，通常在诱因去除后可自行缓解。比如剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动来满足需求，从而引起心跳心慌。
2.精神心理因素
长期处于紧张、焦虑、压力大等精神心理状态下，也可能引发心跳心慌。精神心理的变化会影响自主神经功能，进而影响心脏的正常节律。例如，过度焦虑时，大脑会释放一些神经递质，干扰心脏的正常电活动。
3.病理性因素
(5)心脏疾病
如心律失常、冠心病、心力衰竭等。心律失常可直接导致心跳异常，冠心病患者心肌缺血时也可能引起心跳心慌。例如，室性早搏会使心脏提前收缩，产生心慌感。
(6)内分泌疾病
甲状腺功能亢进等内分泌疾病会导致机体代谢亢进，引起心跳加快、心慌。甲状腺激素过多会使心脏兴奋性增高。
(7)其他系统疾病
贫血、低血糖、感染发热等也可能伴有心跳心慌症状。贫血时，血液携带氧气能力下降，心脏需要加快跳动来代偿。
如果心跳心慌频繁发作、持续不缓解或伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、避免过度劳累和精神紧张等，也有助于维持心脏健康。
