脑萎缩有哪些运动辅助治疗方法

管理员 2025-07-01 01:25:39 1

脑萎缩运动辅助治疗方法包括坐位平衡训练、站立平衡练习、坐位起立平衡。

1.坐位平衡训练

通过镜子矫正坐姿,学习从有依靠的椅子到无倚靠的椅子坐,学会改变重心的动作,加强承重和负重能力。在坐位上做前后左右改变重心的动作,加强承重练习及左右交替抬臀负重练习。练习在坐位下做上肢和躯干的各种动作,并能在外界推力作用下保持坐位的动态平衡。

2.站立平衡练习

借助直立架体会站立的感觉,逐渐练习由依托到无依托站立。在站立位下触摸不同物品,在平衡锻炼器上练习重心转移,提高双腿支撑负重能力及双腿站立平衡能力。在双肩外侧或骨盆两侧施加推力,锻炼动态平衡;站立的地面可从平到不平,还可在海面垫上站立。随着平衡能力的改善,可在摇晃板上练习站立,并做头、上肢、躯干以至下肢的各种动作。

3.坐位起立平衡

练习从有依托到无依托下起立,注意站立时双下肢要同时负重,让患者反复体会双腿支撑坐站的感觉。先在高凳上练习坐站,然后逐渐过渡到低凳坐站,坐下时不要有跌落姿势。

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