预防盆腔炎需注意个人卫生、避免不洁性生活、治疗妇科炎症、注意经期卫生、提高免疫力等。
1.注意个人卫生
保持外阴清洁,勤换内裤,避免使用公共浴池、游泳池等场所,避免交叉感染。
2.避免不洁性生活
性生活前后应注意清洗,避免经期性生活,减少性传播疾病的发生。
3.治疗妇科炎症
积极治疗阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,避免炎症上行感染引起盆腔炎。
4.注意经期卫生
经期应避免过度劳累、剧烈运动和性生活,注意保暖,避免受寒。
5.提高免疫力
保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,提高免疫力,有助于预防盆腔炎的发生。
对于已婚女性,尤其是剖宫产后、人工流产后、取环术后的女性,更应注意个人卫生,积极预防盆腔炎的发生。如果出现下腹痛、发热、阴道分泌物异常等症状,应及时就医,以免延误病情。