站起来头晕眼前发黑一般是直立性低血压、低血糖、贫血所致,需针对具体原因规范处理。
1.直立性低血压
由于体位突然改变,例如从卧位或坐位迅速站起时,血压明显下降而导致的。
平时起立时动作要缓慢,避免突然站立。若症状比较严重,可以遵医嘱服用升压药物,如盐酸米多君片等。
2.低血糖
由于饮食量不足,例如没有吃早餐,导致血糖水平过低,不足以维持正常生理功能。
立即口服含糖食物,例如糖果、巧克力等,以迅速提升血糖水平。保持良好的饮食习惯,按时吃饭,避免长时间空腹。
3.贫血
血液中红细胞数量或质量不足,导致血液携氧能力下降,站起来时大脑供血不足。
遵医嘱服用补铁药物,如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等。多吃富含铁质的食物,如猪血、鸡肝等。均衡饮食,增加营养摄入。