脾脏的大小存在一定的个体差异，但通常有一个相对稳定的正常范围，脾脏长度的正常范围是100-150mm，宽度正常值范围是50-75mm，厚度正常范围是25-40mm，该器官是人体重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆。
脾脏能过滤血液中的老化红细胞、细菌、病毒和异物，从而维持血液的清洁和健康，同时，脾脏中还含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，可以参与体液免疫和细胞免疫反应，促进白细胞生成，帮助对抗感染和炎症。
脾脏可能会出现多种疾病，比较常见的类型包括脾脏肿大、脾功能亢进、脾梗死、脾破裂、脾囊肿、脾肿瘤等。外伤、感染、血液系统疾病、免疫系统疾病、心血管疾病等因素均易引发脾脏疾病的发生。
健康人群日常应均衡饮食，多吃山药、薏仁、小米、藜麦、玉米、胡萝卜、栗子等食物，有助于调理脾胃功能，增强脾脏的健康，避免过度食用冰淇淋、生腌海鲜、冷藏饮料等生冷寒凉的食物，以免损伤脾阳。生活中还应注意安全，避免出现跌倒伤、打击伤等可能导致脾脏受损的外伤。
如果出现食欲不振、恶心、呕吐、皮肤瘀斑、发热等疑似脾脏疾病的症状，可以选择到正规医院的消化内科就医，医生可能会根据病情安排一系列检查以明确诊断，如超声波检查、CT扫描、磁共振成像、血常规、血生化等，有助于了解脾脏的大小、形态、功能以及是否存在其他并发症。
