天天堵奶的根本原因主要包括乳腺管不通畅、乳汁分泌过多、哺乳不规律或方法不正确、乳头问题、饮食因素、缺乏休息等。
1.乳腺管不通畅
乳腺管不通畅可能是由于乳腺管本身存在狭窄或畸形,或者是因为哺乳期受到外力挤压等导致乳腺管局部堵塞,使得乳汁不能顺利排出,从而容易引发堵奶现象。
2.乳汁分泌过多
当乳汁的分泌量超过了宝宝的实际需求时,乳腺内会有大量乳汁积聚,如果不能及时有效地排出,就会增加堵奶的风险。
3.哺乳不规律或方法不正确
比如没有按时哺乳,或者宝宝吸吮的姿势不正确,不能充分有效地排空乳房内的乳汁,长此以往就容易导致乳汁淤积而堵奶。
4.乳头问题
乳头扁平、凹陷等情况可能会影响宝宝的吸吮,导致乳汁不能很好地被吸出,进而引发堵奶。而且乳头如果有破损,也容易引发炎症,进一步影响乳汁的正常排出。
5.饮食因素
过度进补或食用一些过于油腻的食物,可能会导致乳汁变得浓稠,不易排出,从而诱发堵奶。
6.缺乏休息
妈妈如果长期休息不好,身体较为疲惫,也可能影响乳腺的正常功能,导致堵奶问题的出现。