石斛的功效与作用

体寒的女性一般不宜服用石斛。石斛在中医论述中性属微寒，有益胃生津、滋阴清热等作用，大多可用于治疗热病伤津、虚火上浮，而体寒患者及温热病早期阴未伤、湿温病未化燥者服用后不仅无调养作用，反而可能会加重病情。另外，石斛中的特殊活性物质如石斛碱、石斛胺、石斛次胺、

石斛泡水一次几个要遵循医嘱，没有统一的用量。石斛是一种名贵的中药材，味甘、性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的作用。石斛可以用于治疗胃阴虚症、热病伤津以及肾阴亏虚症等。石斛可以治疗病后虚热不退，也可以治疗口干烦渴、舌红苔少、目暗不明、筋骨痿软。石斛

新鲜石斛的食用方法有很多，首先可以洗净直接食用，也可以将新鲜石斛进行榨汁饮用，榨汁前需要拭去表皮上的薄膜，若不喜欢生石斛的口感，也可以将榨好的石斛汁煮开饮用。由于残渣中富含石斛纤维素，因此要连渣一同饮用。其次新鲜石斛还可以用来泡酒，要先洗净、切碎、拍破，并

建议在医生指导下吃铁皮石斛，要掌握好铁皮石斛的用量，不可以随意增加或者减少铁皮石斛用量。铁皮石斛可以直接口服，也可以经过炮制后服用。铁皮石斛可以煎水服用，营养成分不容易流失，也可以直接吃破壁打碎的铁皮石斛粉，更容易吸收。铁皮石斛还可以用来泡酒、炖汤，也可以

不适合吃石斛的有以下人群：一、风寒感冒的病人不宜食用石斛。因为石斛性偏寒，食用之后会导致畏寒怕冷、四肢发凉等风寒感冒症状加重。二、身体虚弱者以及脾胃虚寒的人不建议食用石斛。因为食用之后会导致病症加重，引起腹痛、腹泻等。三、体内湿气比较重的人也不宜食用石斛。

石斛花泡水喝的禁忌是体内湿气较重者、脾胃虚寒者、孕妇等不宜使用，具体如下：1、体内湿气较重者体内湿气较重者容易出现舌苔白腻、身体发沉、大便溏泄等表现，若是大量使用石斛花泡水喝，容易导致病情加重。2、脾胃虚寒者脾胃虚寒主要与经常吃寒性食物有关，而石斛花性微寒，

石斛和菊花可以一起泡水喝，但不建议过多饮用。石斛味甘性微寒，具有益胃生津、滋阴清热的功效，而菊花味甘苦性微寒，具有清热解毒、疏散风热、清肝明目以及平抑肝阳的功效，两者一起泡水喝可以起到清热、生津止渴、疏风解表、滋阴降火等多种作用，对于热证引起的头痛、咽喉肿

一般合理使用石斛不会产生副作用，但使用不当可能会出现胃肠道不适、肝功能受损、低血压等副作用，部分人对石斛会发生过敏反应。1、胃肠道不适石斛性质偏寒，容易刺激胃肠道，脾胃虚弱的人群服用后可能出现腹泻、腹痛、恶心呕吐等不适症状。2、肝功能受损长期过量服用石斛可能

服用石斛通常不会导致上火。石斛是一味中药，性微寒，具有滋阴清热的作用，遵医嘱服用不但不会上火，还可以改善阴虚火旺、病后虚热不退、骨蒸劳热等病症。另外，石斛归胃经，有益胃生津的功效，对于热病津伤、胃阴不足、口干烦渴、食少干呕等病症有一定的调理作用。患者需要在

铁皮石斛和霍山石斛区别在于药用价值和多糖含量有所不同，具体如下：1、药用价值铁皮石斛主要具有滋阴清热、生津养胃、润肺益肾以及明目强腰等药用价值，而霍山石斛主要具有滋阴清热、益胃生津、解暑益气、清音明目、壮阳补肾以及调和阴阳等药用价值。相比铁皮石斛，霍山石斛