刚睡醒体温是不是偏高

管理员 2025-06-29 17:47:55 1

健康人的体温正常范围是36至37度。早晚之间体温会有所差异,但波动范围通常不会超过一摄氏度。早晨刚睡醒,由于睡眠状态下机体新陈代谢相对减慢,因此体温也会相对偏低。

起床后活动量增大,并且还会受到饮食和情绪变化等因素影响,体温迅速升高,到了下午会达到一个峰值。

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