如何自己锻炼矫正散光

近视散光需要通过以下方式来治疗：第一、可以通过佩戴框架眼镜来进行矫正与治疗，是目前应用最广泛的治疗方式。第二、可以使用硬性角膜接触镜来治疗，适合高度近视散光的患者。第三、可以通过激光手术来治疗，适合十八岁以上的患者。第四、人工晶体植入手术治疗，适合成年，度

凸透镜可以使光线汇聚而不是发散。凸透镜能使外界平行光线发生折射后会聚于一个焦点，一般凸透镜曲率越大、汇聚焦点焦距也就越近。目前眼科临床工作中，主要是使用凸透镜矫正远视，可根据远视患者度数高低不同，使用的凸透镜镜片不一样，需要通过详细验光检查确定。

散光是有可能逐渐加深。散光患者如果不注意合理用眼，如长时间眯着眼睛看东西容易导致散光度数增长；此外，由于圆锥角膜引起的散光也容易出现快速增长，甚至每年散光度数增长超过100度。如果患者目前有较高度数的散光且增长速度较快必须做角膜检查，排除圆锥角膜等原因引起。

孩子散光，如果眼睛没有任何其他的疾病而出现200多度的散光，孩子在七周岁以后可以自愈，家长不需要过于担心。有部分孩子散光是由于其他的疾病所引起的，比如过敏性结膜炎，孩子总是揉眼睛或者倒睫而摩擦角膜所引起的散光，这种不会自愈，需要及早进行治疗。

对于孩子眼睛散光现象，家长需要及时带孩子到正规医院做全面系统的检查，明确散光的度数。如果眼睛散光度数低，可定期观察，不需要佩戴眼镜矫正。如果是中、高度散光，需积极佩戴眼镜矫正，避免出现弱势的情况；孩子散光需根据孩子的具体情况，决定是否佩戴眼镜。

孩子之所以会出现散光，可能是由于平时没有养成良好的用眼习惯、喜欢斜着眼睛看人或看某一个东西时没有保持适宜屈光度，就容易导致孩子出现屈光不正，久而久之容易形成散光。所以，在平时要督促孩子养成良好的用眼习惯，不要坐着、躺着、斜着眼睛看手机、看书、做作业等，容易

六个月宝宝出现眼睛散光现象时，可以采取以下措施：第一、六月孩子眼睛闪光没有引起视力障碍不需要采取治疗，但是在平时要注意保护眼睛。第二、六个月孩子眼睛散光有可能是先天性角膜发育不完善导致，可以带孩子到医院去进行相关的检查，可以在医生指导下进行纠正。第三、平时

散光的矫正方式，对于未成年人来说主要是戴眼镜，对于成年的患者来说，除了戴眼镜之外，还可以考虑用屈光手术的方式来矫正。未成年人戴眼镜包括有框架眼镜、角膜接触镜，比如角膜塑形镜是一种角膜接触镜，对于成年人可以考虑采用各种适合自己的屈光手术来矫正散光。

宝宝如果诊断为散光眼，要及时到医院眼科进行相关检查并治疗。如果是规则散光，没有引起视力障碍，可以暂时不需要治疗。如果有视疲劳、散光度数比较低，就需要进行散瞳眼光，配适合矫正眼镜，同时要在平常不要过多用眼防止眼疲劳，养成良好用眼习惯和手卫生习惯，同时要多进行

散光眼是不能治好的，但是散光眼是可以矫正的。散光的发病原理是因为眼表各个方向的屈光能力不一样，也就是角膜形态是不规则的。有先天性的散光，也有后天疾病所带来的散光。散光患者戴眼镜，或者成年患者考虑做屈光手术的方式把散光矫正好。但是已经发生了形态的改变是无法矫