喝什么对嗓子好

管理员 2025-06-30 01:44:06 1

嗓子不舒服时,可以用菊花、金银花、胖大海、蜂蜜等泡水喝,对嗓子起到一定保护作用。

如果进食辛辣刺激性的食物或者抽烟、饮酒,以及长期过度用嗓子或接触到粉尘、化学性物质后,易出现嗓子不舒服、咽部干燥、疼痛、灼热等不适感。因此在生活中,应注意避免上述致病因素的刺激,注意清淡饮食,多饮水等。

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